イキイキはつらつ塾　1月18日レポート

1月18日（土）長居球技場南練習室2F会議室で、イキイキはつらつ塾を開催しました。第19回目のテーマは『10歳若返る姿勢』でした！<a href="/files/archive/healthcare/wp-content/uploads/2020/02/IMG_3451-1.jpeg"><img class="alignnone size-full wp-image-7590" src="/files/archive/healthcare/wp-content/uploads/2020/02/IMG_3451-1.jpeg" alt="IMG_3451 (1)" width="4032" height="3024" /></a><a href="/files/archive/healthcare/wp-content/uploads/2020/02/IMG_3446-1.jpeg"><img class="alignnone size-full wp-image-7591" src="/files/archive/healthcare/wp-content/uploads/2020/02/IMG_3446-1.jpeg" alt="IMG_3446 (1)" width="4032" height="3024" /></a><a href="/files/archive/healthcare/wp-content/uploads/2020/02/IMG_3449-1.jpeg"><img class="alignnone size-full wp-image-7592" src="/files/archive/healthcare/wp-content/uploads/2020/02/IMG_3449-1.jpeg" alt="IMG_3449 (1)" width="4032" height="3024" /></a><a href="/files/archive/healthcare/wp-content/uploads/2020/02/IMG_3453-1.jpeg"><img class="alignnone size-full wp-image-7595" src="/files/archive/healthcare/wp-content/uploads/2020/02/IMG_3453-1.jpeg" alt="IMG_3453 (1)" width="4032" height="3024" /></a>次回、第21回のイキイキはつらつ塾は2020年2月8日（土）『寒さにまけない簡単筋トレ』です。 皆さまのご参加をお待ちしております！ 詳しくはこちらをご覧ください<a href="https://www.cerezo-sportsclub.or.jp/ikihatsu.php">&gt;&gt;&gt;</a>

セレッソ大阪堺レディース　田畑晴菜選手　U-20日本女子代表候補トレーニングキャンプメンバーに選出

セレッソ大阪堺レディース所属の田畑晴菜選手が、U-20日本女子代表候補トレーニングキャンプ＠静岡（2/3～2/6）のメンバーに選出されましたので、お知らせいたします。 【田畑晴菜（たばたはるな）】 ◆生年月日：2002.05.27 <div><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/files/news/body/20200127/25_tabata_haruna_s.JPG" alt="" /></div> メンバー、大会スケジュールなど詳細は、<a href="http://www.jfa.jp/">JFA公式サイト</a>をご覧ください。

本日（1月27日）のスクール開催について

本日（1月27日）中止となるスクールは以下のとおりです。なお、振替日につきましては、別途ご案内いたします。※1月27日13:55 現在&nbsp;■柏原校　　全学年　※グラウンド不良のため（本日は体育館も使用不可） 　 なお、他のスクールにつきましては、天候やグラウンド状況により中断、中止する場合があります。 決定しだい掲載いたしますので、随時ご確認ください。

松原志歩選手　期限付き移籍期間延長のお知らせ

セレッソ大阪堺レディースからアルビレックス新潟レディースに期限付き移籍中の松原志歩選手が、移籍期間を延長することになりましたので、お知らせいたします。 なお、移籍期間は2020年2月1日から2021年1月31日までとなっております。 松原選手のプロフィール、コメントは下記のとおりです。 <div><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/files/news/body/20200127/18松原志歩.jpg" alt="" /></div> 【松原志歩（まつばら しほ）】 ◆生年月日：1997年7月7日（22歳） ◆出身地：大阪府 ◆身長/体重：162cm/53kg ◆経歴： 2008年～　Erba FC 2010年～　セレッソ大阪レディースU-15（現・セレッソ大阪堺レディース） 2019年～　アルビレックス新潟レディース ◆出場記録： 2019プレナスなでしこリーグ１部　14試合出場/0得点 2019プレナスなでしこリーグカップ１部　8試合出場/1得点 　※なでしこリーグ通算　123試合出場/32得点 皇后杯第41回全日本女子サッカー選手権大会　2試合出場/0得点 ◆代表歴 U-16日本女子代表、U-17日本女子代表、U-19日本女子代表、U-20日本女子代表 ◆松原志歩選手コメント 「セレッソ大阪堺レディースを応援してくれている関係者の皆様、いつも応援ありがとうございます。 今シーズンもアルビレックス新潟レディースでプレーすることを決めました。 昨シーズン初めてセレッソを離れ、感じることはたくさんありました。その上でもう１年アルビレックス新潟レディースでプレーすることが自分自身の成長に繋がると感じたので、この決断をしました。もっともっとたくさん成長し吸収し、このチームに帰ってくることが自分の使命であると思っています。 今年は対戦もすることになると思うので、少しでも成長した姿を見せられるように頑張ります。 これからもセレッソ大阪堺レディースの応援、少し松原志歩の応援もよろしくお願いします！」

【イベントレポート/セレッソ大阪堺レディース】2020年ニッポンハムグループ展示会に参加しました!

1月25日(土)、2020年ニッポンハムグループ展示会大阪会場(京セラドーム大阪)にセレッソ大阪堺レディースの選手たちが参加。ステージセレモニーや食とスポーツのトークショーに出演したほか、場内で試食を行いました。 ◆まずは特設ステージでのセレモニー。司会の西川大介さんの呼びかけで、選手が登場しました。 <img src="/files/news/body/20200126/DSC06886.JPG" alt="" /> ◆チームの活躍を祈念しお客様から花束をお贈りいただきました。チームを代表して、脇阪麗奈選手が受け取りました。 <img src="/files/news/body/20200126/DSC06888.JPG" alt="" /> ◆プレゼンターの皆さんと記念撮影! ロビーとマダム・ロビーナも一緒です。 <img src="/files/news/body/20200126/DSC06896.JPG" alt="" /> ◆セレモニーに続いて、食とスポーツのトークショーが開催されました。セレッソ大阪アカデミーでは、2012年から科学的知見にもとづくスポーツ栄養サポートをしていただいます。 今回は林 穂之香選手、北村菜々美選手、宝田沙織選手と普段栄養サポートを担当していただいている日本ハム㈱中央研究所の管理栄養士・中村奈央さんによるトークショー。 <img src="/files/news/body/20200126/DSC06913.JPG" alt="" /> 食についてのいろいろなエピソード、アスリートとしてどんなことに気を付けたらいいかなどアドバイスも紹介されました。 ◆たくさんのお客様にご来場いただきました。 <img src="/files/news/body/20200126/DSC06907.JPG" alt="" /> ◆最後に林 穂之香選手が「なでしこリーグ1部でもセレッソらしいサッカーをしたいと思います!」とコメントしてステージイベントは終了しました。 <img src="/files/news/body/20200126/DSC06918_(2).JPG" alt="" /> ◆シャウエッセンブースで記念撮影! 左から、宝田選手、北村選手、林選手、管理栄養士の中村さん。 <img src="/files/news/body/20200126/DSC06931_(2).JPG" alt="" /> ◆お待ちかねの試食タイム! ピザを試食する林選手(左)と古澤留衣選手。 <img src="/files/news/body/20200126/DSC06939.JPG" alt="" /> ◆小籠包を手に、(左から)脇阪麗奈選手、福永絵梨香選手、野島咲良選手、宝田選手、森中陽菜選手、藤原のどか選手。 <img src="/files/news/body/20200126/DSC06941.JPG" alt="" /> ◆チーズを試食! (左から)西中麻穂選手、松原優菜選手、矢形海優選手、玉櫻ことの選手、前川美紀選手、宮本光梨選手、井上陽菜選手、北村菜々美選手。 <img src="/files/news/body/20200126/DSC06943.JPG" alt="" /> ◆「桜姫」ブースで野島選手(左)と宝田選手。 <img src="/files/news/body/20200126/DSC06945.JPG" alt="" />

セレッソ大阪ランニングクラブ BRISA　2020年3月開催日程のお知らせ

セレッソ大阪ランニングクラブ BRISAの2020年3月スケジュールが決定しましたのでお知らせいたします。セレッソ大阪ランニングクラブ BRISAでは、「楽しく走る」をコンセプトに、爽快感を感じながら気持ちよく走ること、楽しく続けることを目的に、ゼロからでも始められるトレーニングプログラムを実施します。 これからランニングを始めたい！チャレンジしたい！という方、大歓迎です。是非ご参加ください。<img id="ev_pics" class="alignnone size-full wp-image-3090" src="/files/archive/running/news/wp-content/uploads/2018/12/IMG_3253.jpg" alt="IMG_3253" />※写真はイメージです ※トレーニングレポートは　<a href="https://www.cerezo-sportsclub.or.jp/running/news/">こちら⇒</a>&nbsp;【日程】〇2020年3月8日（日）14:00～16:00　＠ヤンマー桜グラウンド 〇2020年3月29日（日）14:00～16:00　＠ヤンマー桜グラウンド※開催時間・場所については、変更になる場合があります。&nbsp;【お申込み方法】 お申し込みフォームより、メールにてご連絡ください。<a href="https://www.cerezo-sportsclub.or.jp/running/contact.php">こちら⇒</a>&nbsp;【セレッソ大阪ランニングクラブBRISA】 〇対象 18歳以上の男女（高校生以下は不可）・セレッソ大阪舞洲天然芝グラウンド ・長居公園内他〇入会金 6,000円（税込） ※入会特典：オリジナルＴシャツ ※次年度年会費：2,000円〇参加費 各回500円（税込）

「ぞっこん!!セレッソ」の取材をしていただきました！

<a href="/news/?id=23763">1月21日（火）の始動日 </a>、J:COM「ぞっこん!!セレッソ」の取材をしていただきました！ インタビュー<img class="emoji" src="/img/emoji/karaoke.gif" alt="karaoke" />には、MCの西川大介さんと一二なおこさんが揃って来てくださいました。 まずは復帰した竹花友也監督インタビュー！２度目のなでしこリーグ１部に挑む意気込みや今シーズンの目標などについて語りました。 <img src="/files/news/body/20200123/竹花監督インタビュー.jpg" alt="" /> そして林穂之香選手も登場！ <img src="/files/news/body/20200123/DSC06852.JPG" alt="" /> トレーニングの様子も紹介される予定です。 「<a href="https://c.myjcom.jp/jch/p/zokkoncerezo/" target="_blank">ぞっこん!!セレッソ</a>」２月前半号は2/5～2/18に放送予定<img class="emoji" src="/img/emoji/smile.gif" alt="smile" />　ぜひご覧ください!!

本日（1月23日）のスクール開催について

本日（1月23日）中止となるスクールは以下のとおりです。なお、振替日につきましては、別途ご案内いたします。※1月23日14:50 現在&nbsp;■大東校　　全学年　 　なお、他のスクールにつきましては、天候やグラウンド状況により中断、中止する場合があります。 決定しだい掲載いたしますので、随時ご確認ください。

レディース、始動しました！

1月21日（火）、セレッソ大阪堺レディース、ガールズが始動しました!! オフ明け初日は、フィジカルトレーニングからボールを使ったポゼッション。 <img src="/files/news/body/20200122/アカデミー.jpg" alt="" /> <img src="/files/news/body/20200122/ガールズ.jpg" alt="" /> <img src="/files/news/body/20200122/レディース.jpg" alt="" /> 久しぶりの全体練習に、みんな生き生きとボールを蹴っていました<img class="emoji" src="/img/emoji/soccer.gif" alt="soccer" /> 今シーズンはレディースがなでしこリーグ１部、ガールズはチャレンジリーグに参戦します。 ここからしっかりトレーニングを積んで、飛躍のシーズンに!! 2020年もセレッソ大阪堺レディース、ガールズに温かいご声援をお願いいたします!! そして&hellip;練習グラウンドには、こんなお客様が<img class="emoji" src="/img/emoji/happy02.gif" alt="happy02" /> <img src="/files/news/body/20200122/DSC06868.JPG" alt="" /> 西川大介さんと一二なおこさんが練習初日に来てくださいました<img class="emoji" src="/img/emoji/karaoke.gif" alt="karaoke" />&nbsp; ありがとうございました!!

2020シーズン セレッソ大阪堺レディース セレッソ大阪堺ガールズ　コーチングスタッフについて

2020シーズンのセレッソ大阪堺レディース(レディース)およびセレッソ大阪堺ガールズ(ガールズ)のコーチングスタッフが決定しましたのでお知らせいたします。◇セレッソ大阪堺レディース◇監督　竹花友也 (たけはな　ともや) ※新任 ■生年月日/1974.07.22 ■出身地/大阪府 ■主な指導歴 1998年 セレッソ大阪サッカースクールコーチ 2005年 セレッソ大阪西U-13監督 2006年 セレッソ大阪西U-15コーチ 2007年 セレッソ大阪U-15コーチ 2008年-2012年 セレッソ大阪U-12監督 2013年-2018年 セレッソ大阪堺レディース監督 2019年 セレッソ大阪U-23コーチ兼アカデミースカウト ■資格・ライセンス (公財)日本サッカー協会公認 A級ヘッドコーチ　池田昌弘(いけだ まさひろ)　※ガールズ監督兼任 ■生年月日/1985.06.14　■出身地/兵庫県 ■主な指導歴 2009年‐2012年 桃山学院大学サッカー部コーチ 2013年‐2015年 セレッソ大阪サッカースクールコーチ 2016年‐2017年 大阪学芸高等学校 女子サッカー部コーチ (派遣) ※スクールコーチ兼任 2018年‐セレッソ大阪堺レディース・ガールズコーチ ■資格・ライセンス/日本サッカー協会公認B級、日本サッカー協会公認A級U-12コーチ　長谷川歩(はせがわ　あゆみ)　※ガールズ兼任 ■生年月日/1986.05.08　■出身地/埼玉県 ■資格・ライセンス/日本サッカー協会公認A級U-15、日本サッカー協会公認B級、日本サッカー協会公認ゴールキーパーC級コーチ　日高欣弘(ひだか　よしひろ)　※新任/ガールズ兼任 ■生年月日/ 1980.2.20■出身地/ 京都府 ■資格・ライセンス/ 日本サッカー協会公認A級、日本サッカー協会公認A級U-12アシスタントコーチ　山科花恵（やましな　はなえ）　※新任/ガールズ兼任 ■生年月日/1979.1.25 ■出身地/ 京都府 ■資格・ライセンス/日本サッカー協会公認B級 、中学校教諭専修免許 (保健体育)、高等学校教諭専修免許 (保健体育)GKコーチ(アカデミーGKコーチ) 磯上まみ(いそがみ まみ)　※ガールズ兼任 ■生年月日/1982.12.12 ■出身地/福島県 ■資格・ライセンス/日本サッカー協会公認ゴールキーパーB級、日本サッカー協会公認B級◇セレッソ大阪堺ガールズ◇監督　池田昌弘(いけだ まさひろ)　※レディースヘッドコーチ兼任コーチ　長谷川歩(はせがわ　あゆみ)　※レディース兼任コーチ　日高欣弘(ひだか　よしひろ)　※新任/レディース兼任アシスタントコーチ　山科花恵(やましな　はなえ)　※新任/レディース兼任GKコーチ(アカデミーGKコーチ) 磯上まみ(いそがみ まみ)　※レディース兼任

2020シーズン　セレッソ大阪堺レディース・セレッソ大阪堺ガールズ　コーチングスタッフについて

2020シーズンのセレッソ大阪堺レディース（レディース）およびセレッソ大阪堺ガールズ（ガールズ）のコーチングスタッフが決定しましたのでお知らせいたします。 【セレッソ大阪堺レディース】 監督：竹花友也（たけはな　ともや）※新任 ■生年月日/1974.07.22 ■出身地/大阪府 ■主な指導歴 1998年　セレッソ大阪サッカースクールコーチ 2005年　セレッソ大阪西U-13監督 2006年　セレッソ大阪西U-15コーチ 2007年　セレッソ大阪U-15コーチ 2008-2012年　セレッソ大阪U-12監督 2013-2018年　セレッソ大阪堺レディース監督 2019年　セレッソ大阪U-23コーチ兼アカデミースカウト ■資格・ライセンス （公財）日本サッカー協会公認A級 ヘッドコーチ：池田昌弘（いけだ　まさひろ）※ガールズ監督兼任 ■生年月日/1985.06.14 ■出身地/兵庫県 ■主な指導歴 2009‐2012年　桃山学院大学サッカー部コーチ 2013‐2015年　セレッソ大阪サッカースクールコーチ 2016‐2017年　大阪学芸高等学校 女子サッカー部コーチ（派遣）※スクールコーチ兼任 2018年‐　セレッソ大阪堺レディース・ガールズコーチ ■資格・ライセンス （公財）日本サッカー協会公認B級、日本サッカー協会公認A級U-12 コーチ：長谷川歩（はせがわ　あゆみ）※ガールズ兼任 ■生年月日/1986.05.08 ■出身地/埼玉県　 ■資格・ライセンス （公財）日本サッカー協会公認A級U-15、日本サッカー協会公認B級、日本サッカー協会公認ゴールキーパーC級　　 コーチ：日高欣弘（ひだか　よしひろ）※新任／ガールズ兼任 ■生年月日/ 1980.02.20 ■出身地/ 京都府 ■資格・ライセンス （公財）日本サッカー協会公認A級、日本サッカー協会公認A級U-12 アシスタントコーチ：山科花恵（やましな　はなえ）※新任／ガールズ兼任 ■生年月日/1979.01.25 ■出身地/ 京都府 ■資格・ライセンス （公財）日本サッカー協会公認B級 、中学校教諭専修免許（保健体育）、高等学校教諭専修免許（保健体育） GKコーチ（アカデミーGKコーチ）：磯上まみ（いそがみ　まみ）※ガールズ兼任 ■生年月日/1982.12.12 ■出身地/福島県 ■資格・ライセンス （公財）日本サッカー協会公認ゴールキーパーB級、日本サッカー協会公認B級 【セレッソ大阪堺ガールズ】 池田昌弘（いけだ　まさひろ）※レディースヘッドコーチ兼任 コーチ：長谷川歩（はせがわ　あゆみ）※レディース兼任 コーチ：日高欣弘（ひだか　よしひろ）※新任／レディース兼任 アシスタントコーチ：山科花恵（やましな　はなえ）※新任／レディース兼任 GKコーチ（アカデミーGKコーチ）：磯上まみ（いそがみ　まみ）※レディース兼任

2020シーズン なでしこリーグ／チャレンジリーグ 大会方式について

日本女子サッカーリーグから2020シーズンの大会方式が発表されましたので、お知らせいたします。詳細はこちら  <a href="https://www.mycerezo.jp/news/release/13/00023756/">https://www.mycerezo.jp/news/release/13/00023756/</a>

【参加者案内】ゲームフェスティバル IN 桃山学院大学

このたびはセレッソ大阪サッカースクール　ゲームフェスティバル IN 桃山学院大学お申込みいただきありがとうございます。 募集の際にご案内いたしました概要より変更はございませんが、改めて詳細を掲載いたしますので、以下ご確認の程宜しくお願いいたします。 皆様のお越しを心よりお待ちしております！！<img class="alignnone size-full wp-image-6756" src="/files/archive/data/wp-content/uploads/2018/11/2018winter.jpg" alt="" />◆日時 2020年1月26日（日）　※少雨決行（雨天中止決定は当日8:30） 受付　9:30～ 開始　10:00～ ◆会場 桃山学院大学メイングラウンド (〒594-1198 大阪府和泉市まなび野1-1) ◆持ち物 動きやすい服装（靴）、タオル、着替え、飲み物　 ※ ボールは主催者側で用意します。 ◆参加費 1,000円(保険代・税込) ※開催日当日会場にて、お支払いください。◆注意事項 ・少雨決行です。ただし、大雨でピッチが滑りやすくケガの恐れがある場合や、台風・雷など、危険の伴う天候の場合、前日の大雨でグラウンドが使用できない場合などは、中止とさせていただきます。 ・雨天等中止の決定は当日8:30です。ホームページをご確認ください。 ・車でお越しの場合は、施設周辺の駐車場（有料）をご利用ください。 ・路上駐車はご遠慮ください。 ・保護者の方はグラウンド内（フェンス側）で応援していただいて構いませんが、ヒールなど芝生を傷める恐れのあるシューズでの立ち入りはご遠慮ください。 ・運動靴・スニーカー等でご入場ください。 ・グラウンド北側の通路は見学者用通路をご利用ください。関係者用通路には入らないでください。 ・主催者側は怪我や事故の際、応急処置を行いますが、以後の責任は負いかねます。 ・貴重品・手荷物の盗難、紛失については各自ご注意ください。 ・グラウンド内での飲食・喫煙は禁止です。ただし選手の水分補給の場合は水のみ可能とします。 ・ごみは必ずお持ち帰りください。 ・緊急連絡先　当日のみ090-5068-3300◆お問合せ先 　セレッソ大阪サッカースクール事務局 　TEL：06-6464-1055（平日月曜日～金曜日／11:00～20:00）

2020なでしこリーグ／チャレンジリーグ　大会方式について

日本女子サッカーリーグから2020シーズンの大会方式が発表されましたので、お知らせいたします。 【2020プレナスなでしこリーグ１部】 ◆参加チーム　10チーム マイナビベガルタ仙台レディース 浦和レッドダイヤモンズレディース ジェフユナイテッド市原・千葉レディース 日テレ・東京ヴェルディベレーザ（今シーズンよりチーム名称変更） ノジマステラ神奈川相模原 アルビレックス新潟レディース 伊賀ＦＣくノ一三重（今シーズンよりチーム名称変更） セレッソ大阪堺レディース　※昇格 INAC神戸レオネッサ 愛媛ＦＣレディース ※昇格 ◆開催日程 3月21日（土）～11月14日（土） ※現段階での予定のため、変更になる場合がございます。 ※試合日程は後日、発表いたします。 ◆大会概要 ●大会形式 ホーム＆アウェイ方式による２回戦総当たりのリーグ戦（全18節／90試合） ●選手の登録 ・登録人数の制限なし（小学生は認めない）。 ・下部組織チームとして「クラブ申請」登録を行ったチームから５名まで登録することができる。 ・外国籍選手は５名登録、３名までが出場できる。 ・各試合にエントリーできる選手は18名以内。 ・各試合の選手の交代は３名以内。 ◆入替 １部チームと２部チームの自動昇降格および入替戦は、ともに実施しない。 ◆賞金額 優勝　10,000,000円 ２位　5,000,000円 ３位　3,000,000円 【2020プレナスなでしこリーグカップ】 ◆参加チーム　 なでしこリーグ１部・２部　20チーム ・Ａグループ 　マイナビベガルタ仙台レディース 　日テレ・東京ヴェルディベレーザ 　スフィーダ世田谷ＦＣ 　ＡＣ長野パルセイロ・レディース 　ＡＳハリマアルビオン ・Ｂグループ 　浦和レッドダイヤモンズレディース 　ノジマステラ神奈川相模原 　日体大FIELDS 横浜 　ニッパツ横浜ＦＣシーガルズ 　大和シルフィード ・Ｃグループ 　アルビレックス新潟レディース 　INAC神戸レオネッサ 　愛媛ＦＣレディース 　オルカ鴨川ＦＣ 　バニーズ京都ＳＣ ・Ｄグループ 　ジェフユナイテッド市原・千葉レディース 　伊賀ＦＣくノ一三重 　セレッソ大阪堺レディース 　ちふれＡＳエルフェン埼玉 　ＦＣ十文字VENTUS ◆開催日程 ・予選リーグ：4月11日（土）～ 6月21日（日） ・準決勝：6月27日（土）または6月28日（日） ・決勝・３位決定戦：8月23日（日） ※現段階での予定のため、変更になる場合がございます。 ※試合日程は後日、発表いたします。 ◆大会概要 ●大会形式 ・なでしこリーグ１部、なでしこリーグ２部に所属する全20チームが参加する。20チームを４つのグループに分け、５チームの１回戦総当たり「予選リーグ」を行う。 ・予選リーグのグループ分けは、「2019プレナスなでしこリーグ１部」「2019プレナスなでしこリーグ２部」の順位により決定する。 ・予選リーグの各グループ１位チーム計４チームで決勝トーナメント（決勝、３位決定戦、準決勝）を行う。 ●選手の登録 ・登録人数の制限なし（小学生は認めない）。 ・下部組織チームとして「クラブ申請」登録を行ったチームから何名でも登録することができる（クラブ申請したチームが複数の場合、うち１チームからのみ選手登録を可とする）。 ・外国籍選手は５名登録、３名までが出場できる。 ・各試合にエントリーできる選手は18名以内。 ・決勝・３位決定戦は、延長戦に入った場合４人目の交代を行うことができる（それまでにすべての交代要員を使い切っていない場合でも）。 ◆賞金額 優勝　5,000,000円 準優勝　3,000,000円 ３位　1,000,000円 【2020 プレナスチャレンジリーグ】 ◆参加チーム　12チーム ・EAST 　ノルディーア北海道 　つくばＦＣレディース 　新潟医療福祉大学女子サッカー部 　JFAアカデミー福島 　静岡SSUアスレジーナ　※降格（今シーズンよりチーム名称変更） 　NGUラブリッジ名古屋 ・WEST 　スペランツァ大阪高槻 　セレッソ大阪堺ガールズ 　岡山湯郷Belle 　吉備国際大学Charme岡山高梁 　アンジュヴィオレ広島 　福岡Ｊ・アンクラス　※昇格 ◆開催日程 4月4日（土）～9月12日（土） ※現段階での予定のため、変更になる場合がございます。 ※試合日程は後日、発表いたします。 ◆大会概要 ●大会形式 ・東西リーグ：６チームずつEASTおよびWESTの２リーグに分かれ、３回戦総当たりのリーグ戦（全15節／90試合） ・プレーオフ 上記リーグ終了後、EASTおよびWESTの１位と２位、３位と４位、５位と６位が３グループに分かれ、各グループ４チームにてプレーオフを行い、順位を決定（全３節／18試合） ●選手の登録 ・登録人数の制限なし（小学生は認めない）。 ・「下部組織チーム」として登録しているチームから５名まで登録することができる。 ・外国籍選手は５名登録、３名までが出場できる。 ・各試合にエントリーできる選手は16名以内。 ・各試合の選手の交代は５名以内。 ◆入替 チャレンジリーグチームと地域リーグチーム等との自動昇降格および入替戦は、ともに実施しない。

セレッソスポーツパーク舞洲4月のご予約について

標題について1月21日～1月30日（17時締め切り）の期間で4月分の利用枠抽選申し込みの受け付けを行います。下記の4月空き予定表の空き枠を参考に申込をお願い致します。ご利用のみなさまの決定は、1月31日13時00分からセレッソスポーツパーク舞洲において、公開抽選を行います。キャンセルがある場合、可能期限は利用日の10日前までとなりますので、期限までに必ず下記メールにてご連絡ください。 当日雨天の場合はキャンセル出来ますが、必ず電話でお知らせください。抽選申し込みはこちらより2020年4月「セレッソスポーツパーク舞洲抽選」➾<a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf2S4qdBy_SQYVxrd2dvGhSS1wNuNY1QEa-Fcaknn7NC8xMbg/viewform">こちら</a> <a href="http://www.cerezo-sportsclub.or.jp/ground/news/wp-content/uploads/2020/01/4月-.pdf">2020年4月空き枠（1月21日現在）</a> 問い合せ先セレッソスポーツパーク舞洲 TEL :06-6460- 9844 E-mail:csp-yoyaku@cerezo.co.jp

イキイキはつらつ塾　1月11日レポート

1月11日（土）長居球技場南練習室2F会議室で、イキイキはつらつ塾を開催しました。第19回目のテーマは『体幹を強くするために』でした！<a href="/files/archive/healthcare/wp-content/uploads/2020/01/IMG_3403.jpeg"><img class="alignnone size-full wp-image-7575" src="/files/archive/healthcare/wp-content/uploads/2020/01/IMG_3403.jpeg" alt="IMG_3403" width="4032" height="3024" /></a> <a href="/files/archive/healthcare/wp-content/uploads/2020/01/IMG_3399.jpeg"><img class="alignnone size-full wp-image-7572" src="/files/archive/healthcare/wp-content/uploads/2020/01/IMG_3399.jpeg" alt="IMG_3399" width="4032" height="3024" /></a> <a href="/files/archive/healthcare/wp-content/uploads/2020/01/IMG_3402.jpeg"><img class="alignnone size-full wp-image-7573" src="/files/archive/healthcare/wp-content/uploads/2020/01/IMG_3402.jpeg" alt="IMG_3402" width="4032" height="3024" /></a><a href="/files/archive/healthcare/wp-content/uploads/2020/01/IMG_3404.jpeg"><img class="alignnone size-full wp-image-7574" src="/files/archive/healthcare/wp-content/uploads/2020/01/IMG_3404.jpeg" alt="IMG_3404" width="4032" height="3024" /></a>次回、第20回のイキイキはつらつ塾は2020年1月18日（土）『10歳若返る姿勢』です。 皆さまのご参加をお待ちしております！ 詳しくはこちらをご覧ください&gt;&gt;&gt;

本日（1月17日）のスクール開催について

本日（1月17日）中止となるスクールは以下のとおりです。なお、振替日につきましては、別途ご案内いたします。※1月17 日17:00 現在&nbsp;■和歌山校　　全学年　 　なお、他のスクールにつきましては、天候やグラウンド状況により中断、中止する場合があります。 決定しだい掲載いたしますので、随時ご確認ください。

セレッソ大阪ランニングクラブ BRISA　1月13日トレーニングレポート

1月13日（月・祝）、セレッソ大阪ランニングクラブ　BRISAのトレーニングを開催しました。 今回の講義テーマは、「ストレッチを的確に」です。ストレッチといえば、競技前の本格的なものから、 普段の生活でも、何気なく首をまわしたりしていますよね。一見ストレッチをしているようで、でも実は的確に筋肉を伸ばせていないことがあるので、 円形になって座り、お互いの違いを確認しながら講義を行いました。<img id="ev_pics" src="/files/archive/running/news/wp-content/uploads/2020/01/IMG_1.jpg" alt="IMG_1" class="alignnone size-full wp-image-3914" />胸鎖乳突筋、大胸筋、大腿四頭筋、大腰筋・・・どれもよく耳にする筋肉ですが、 例えば大胸筋は、胸の筋肉とはいえ先端部分は腕につながっているので、 ストレッチは腕ごと伸ばさないといけないそうです。構造を知ることは大事ですね。<img id="ev_pics" src="/files/archive/running/news/wp-content/uploads/2020/01/IMG_2.jpg" alt="IMG_2" class="alignnone size-full wp-image-3915" />工夫することでムラなく筋肉を伸ばすことができるので、 せっかくなら的確なストレッチができるようになりましょう！！この日は成人の日でしたが、とっても良いお天気に恵まれました！ 全国の新成人の皆様、おめでとうございます！<img id="ev_pics" src="/files/archive/running/news/wp-content/uploads/2020/01/IMG_3.jpg" alt="IMG_3" class="alignnone size-full wp-image-3916" />まずは軽くジョギングをして、講義で学んだストレッチを行いました。<img id="ev_pics" src="/files/archive/running/news/wp-content/uploads/2020/01/IMG_4.jpg" alt="IMG_4" class="alignnone size-full wp-image-3917" />晴天とはいえ、冬の舞洲はとっても寒い！！ 身体が冷えないように、ストレッチの合間にも少し走るスタイルで行いました。<img id="ev_pics" src="/files/archive/running/news/wp-content/uploads/2020/01/IMG_5.jpg" alt="IMG_5" class="alignnone size-full wp-image-3918" /> <img id="ev_pics" src="/files/archive/running/news/wp-content/uploads/2020/01/IMG_6.jpg" alt="IMG_6" class="alignnone size-full wp-image-3919" />まだまだ寒いので、早速15分間ジョグからスタート。 最初の5分間は全員ゆっくりめに、残りの10分間はペースごとに分かれました。<img id="ev_pics" src="/files/archive/running/news/wp-content/uploads/2020/01/IMG_7.jpg" alt="IMG_7" class="alignnone size-full wp-image-3920" />少し体が温まってきたところで、サッカーのピッチを半面にして、 周回をジョグ（時々ダッシュ・・）しながら各コーナーごとに筋トレ！<img id="ev_pics" src="/files/archive/running/news/wp-content/uploads/2020/01/IMG_8.jpg" alt="IMG_8" class="alignnone size-full wp-image-3921" /> <img id="ev_pics" src="/files/archive/running/news/wp-content/uploads/2020/01/IMG_9.jpg" alt="IMG_9" class="alignnone size-full wp-image-3922" />森コーチいわく、HIITトレーニングに近いものだそうです！<img id="ev_pics" src="/files/archive/running/news/wp-content/uploads/2020/01/IMG_14.jpg" alt="IMG_14" class="alignnone size-full wp-image-3923" />次に、4人ずつ4グループになり、チーム対抗で変則的なリレーを行いました。 年末から話題の「鴨除け」がまたしても大活躍！！<img id="ev_pics" src="/files/archive/running/news/wp-content/uploads/2020/01/IMG_15.jpg" alt="IMG_15" class="alignnone size-full wp-image-3924" />途中で「代走」ルールも加わり、ルールを上手く使っているチームは強かったです！<img id="ev_pics" src="/files/archive/running/news/wp-content/uploads/2020/01/IMG_16.jpg" alt="IMG_16" class="alignnone size-full wp-image-3913" />新年最初のトレーニングは、ご新規の方3名様を迎えての実施でした！ ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！！次回のトレーニングは1月26日（日）14:00～16:00＠舞洲天然芝の予定です。同日開催される大阪ハーフマラソンに出場される会員様が多いので、 練習会への参加者を絶賛募集中です！ご参加可能な方は、今すぐ<a href="https://www.cerezo-sportsclub.or.jp/running/contact.php">こちらをクリック</a>！！

エリートクラス　試合結果報告

第7回　紀州口熊野カップサッカーフェスタ 【エリートクラス】 2020年1月11日（土）@上富田スポーツセンター 8人制（20分ハーフ）※自由な交代 ＜予選リーグ1試合目＞ 和歌山エリートクラス　vs　東牟婁トレセン ■結果　8-1（前半4-0） ＜予選リーグ2試合目＞ 和歌山エリートクラス　vs 西宮SS ■結果　0-5（前半0-1） 2020年1月12日（日）@上富田スポーツセンター 8人制（20ハーフ）※自由な交代 〈決勝トーナメント1回戦〉 和歌山エリートクラス　vs 海南FC ■結果　5-0（前半3-0） 〈準決勝〉 和歌山エリートクラス　vs 北斗 ■結果　1-6（前半1-2） 〈3位決定戦〉 和歌山エリートクラス　vs アンドリュース ■結果　12-1（前半6-0） ※結果3位でした。 （セレッソ大阪和歌山U-15コーチ　宮本卓也）

セレッソ大阪堺レディース 竹花友也監督 就任のお知らせ

セレッソ大阪堺レディースでは2020年シーズンより竹花友也監督が就任することになりましたので、お知らせいたします。プロフィール、コメントは下記の通りです。 <img src="/files/news/body/20200111/06_takehanaリサイズ.jpg" alt="" /> 【竹花友也（たけはな ともや）プロフィール】 ■生年月日：1974年7月22日 ■出身地：大阪府 ■選手歴 大阪産業大学付属高等学校 1992年-1993年 ヤンマーディーゼルサッカー部 1994年 セレッソ大阪 1995年 富士通川崎サッカー部 1996年 水戸ホーリーホック ■主な指導歴 1998年 セレッソ大阪サッカースクールコーチ 2005年 セレッソ大阪西U-13監督 2006年 セレッソ大阪西U-15コーチ 2007年 セレッソ大阪U-15コーチ 2008年-2012年 セレッソ大阪U-12監督 2013年-2018年 セレッソ大阪堺レディース監督 2019年 セレッソ大阪U-23コーチ兼アカデミースカウト ■資格・ライセンス (公財)日本サッカー協会公認 A級 ■竹花監督のコメント 1年ぶりの復帰になりますが、なでしこリーグ１部で戦えるようセレッソらしい攻撃的なサッカーでチャレンジしていきたいと思います。 前回(2018年)の１部挑戦で苦い経験をしましたが、その経験を活かし残留できるように頑張っていきます。 サポーターの皆さんには、初年度からの熱い応援をいただきありがとうございます。2020年も激しく力強いサッカーを見せられるように努力します。 皆さんと共に１部を戦いたいと思いますので、これからも熱い応援よろしくお願いします。

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【参加者案内】ゲームフェスティバル IN 桃山学院大学

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