目指せ！エリートNEXTクリニック　イベント報告

12月12日(日)に2年生対象　目指せ！エリートNEXTクリニックを行いました。
今回のテーマは『運ぶ』『観る』の向上。

ドリブルの時に顔をあげてプレーできているか。
顔を上げたときにボールが離れていないか。
相手を観て、プレー(選択)できているか。

試合で発揮できるように改善します。

◆W-UPは鬼ごっこ

顔を上げることにより、相手の位置を確認。
細かいステップでフェイントを交えながら、前進の向上。
 

◆TR①ドリブルドリル

コーンを相手に見立てて、かわすトレーニング。
ボールを触る強さは適切か。 顔を上げながらボールを扱えているのか。
トレーニングが進むにつれて、 スピードやボールタッチの数が増えて良くなりました！


◆TR②１vs 1

このトレーニングでは、W-UPで行ったコートで１ｖｓ１の突破 ゲームを実施。
相手がどこにいるか、どのように奪いに来ているか、 奪いにきたタイミングでスピードを変えれてかわせているか。 様々な現象が起こり実際に試合にに繋げられるトレーニングとなっ ております。


◆ＧＡＭＥ

ラストは７vs７の試合を実施。
試合の中で、トレーニングで取り組んだことが生かされ、 良いプレーが連発して観ていても
楽しい試合となりました。


ぜひ、参加して一緒にレベルアップしましょう！！
ご参加お待ちしております！！