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    ヨドコウ桜スタジアム de 朝ヨガ(12月度)開催のお知らせ

    • スポーツクラブ
    ヨドコウ桜スタジアム マルチルームにてヨドコウ桜スタジアム de 朝ヨガ(12月度)を開催いたします。

    朝起きた時の体のこわばり、だるさ、日常の倦怠感は、ありませんか?
    タオルを使う肩腰ほぐしストレッチ、日常でのケア方法としてもオススメの動きをたくさん行います。
    初めての方でも無理なく行っていただけます。
    ゆったりとした呼吸とヨガのポーズで血流をあげ、こわばりをほぐしてみましょう。
    肩まわり腰まわりのだるさにお悩みの方、ぜひご参加をお待ちしています。


    【ヨドコウ桜スタジアム de 朝ヨガ】

    ◆開催日時
    2022年12月4日(日)10:00~11:00 (9:45~受付開始)

    ※11月13日(日)開催の朝ヨガイベントも参加者募集中です!shine
    詳細・お申込みはこちら


    ◆開催場所
    ヨドコウ桜スタジアム バックスタンド マルチルーム


    詳しくは、ヨドコウ桜スタジアム公式HPをご覧ください。こちら

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