2018タイトレーニングキャンプ 2日目

トレーニング初日となる、タイキャンプ2日目は、6:40からホテルのプールサイドでストレッチなどで早朝トレーニングでした。


午前のトレーニングは、エクササイズやランニングを行いました。暑すぎないのですが、それでもドリンクの消費量はとても多かったです。



午後はボールを使った基礎トレーニングや8対8対8+フリーマンのポゼッションやサーキットなど1時間ほど行い終了しました。