2015和歌山トレーニングキャンプ 2日目
- イベント
串本キャンプ2日目。
少し肌寒さを感じましたが、天気は晴れ。選手は今日もハードなトレーニングに励みました。
午前練習では、まずはジム内での筋力トレーニングからスタート。コーチの指導の元、汗を流します。
グラウンドに移動後は、6つのエリアに分かれ、15秒全力ダッシュ連続4本を1セットとしたメニューが繰り返し行われました。
また昨日契約更新が発表されたフォルラン選手も別メニューとはなりましたが、一緒に汗を流しました。
午後からは、ボールを使い攻守の切り替えの早さを重視したトレーニングが行なわれました。
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