宮崎キャンプ4日目

4日目の宮崎キャンプ。午前練習は、グラウンド横に設置されたテント内でに筋トレが行われました。
２つのグループに分かれて、器具を使ってのトレーニングです。
音楽をかけながら、明るい陽射しの中での筋トレーニングですが、内容は決して楽なものではありません。
しかし選手達はお互いが声を掛け合いながら、次々とメニューをこなしていきました。
筋トレが終わった後は、グラウンドへ出て最後に軽いランニングで終了しました。

午前練習後、宮崎出身の黒木選手を中心としたテレビ取材がありました。
インタビューを受けた黒木選手は、去年の出場経験が自信につながり、今年はさらに積極的に
やっていきたいと、今年の意気込みを力強く語りました。
なお、こちらは宮崎でのローカル放送となりますので、予めご了承ください。（2月12日（金）18:00
からの「THE　NEWS」で放送予定）

午後3時半からはボールを使ったトレーニングでした。
グラウンドの4分の1を使って、オフェンス、ディフェンスのメンバーに分かれてのポゼッション。
続いてシュート練習、最後に、ひと回りほど小さくしたピッチでの11対11の紅白戦が行われました。